반응형 철분이 많이 들어간 음식1 철분이 많이 들어간 음식, 철분 부족 증상 머리털 빠지고 숨도 차고 철분 부족 증상은 여러 가지다. 빈혈이 생기는 이유는 우리 몸의 구성과 성장에 필요한 필수 영양소가 결핍됐을 때 생기는 현상이다. 우리 몸에 철분이 부족하게 되면 갑자기 머리털이 많이 빠지거나 숨이 차며, 극도로 피곤한 현상 등이 발생한다. 색소 단백질인 헤모글로빈의 생산에 있어 가장 중요한 성분이 철분이다. 헤모글로빈은 전신 조직에 산소를 공급하는 적혈구를 돕는 역할을 한다. 철분이 부족하면 여러 가지 형태의 통증과 빈혈증이 발생한다. ※ 철분 부족 증상 1. 머리털이 빠진다 철분 결핍은 빈혈증으로 발전할 수 있고 이렇게 되면 모발 손실을 유발한다. 빈혈증이 생기면 우리 신체는 가장 급한 곳부터 산소를 보내기 때문에 모발을 보호하는 곳은 산소가 부족하게 게 돼 제대로 기능을 할.. 2021. 6. 26. 이전 1 다음 반응형
