반응형 원기 회복과 눈 건강 좋은 오미자1 오미자 효능 17가지와 주의점 원기 회복과 눈 건강에 좋은 오미자의 효능 및 주의점 오미자는 오미자나무에 열리는 열매로, 지름은 약 1cm이며 짙은 붉은색을 띄고 있습니다. 그리고 오미자는 그 이름처럼 단맛과 신맛, 쓴맛과 짠맛, 마지막으로 매운 맛까지 총 다섯 가지의 맛을 느낄 수 있습니다. 오랜 서적인 동의보감에는 오미자에 대해서 ‘단맛은 비위를 좋게 만들어 주고 신맛은 간을 보호해주며 쓴맛은 심장을 튼튼하게 해주고 짠맛은 신장과 방광을, 매운맛은 폐를 보호해준다.’고 기록되어 있다고 합니다. 이렇게 예로부터 그 효능을 인정받아 온 오미자는 중국 북부와 러시아 극동 지방이 원산지로 서늘하며 경사가 낮은 땅에서 잘 자란다고 합니다. 우리나라에서도 지리산, 속리산, 태백산 등지 등 해발 500m에서 700m정도의 산 중턱에서 .. 2021. 6. 27. 이전 1 다음 반응형
