반응형 달맞이꽃 효능1 달맞이 꽃의 효능과 부작용, 먹는 방법 달맞이 꽃? 도금양목 바늘꽃과 두해살이풀로 칠레가 원산지이며 한국 곳곳에 귀화식물로 자라고 있습니다. 저녁까지 오므라들던 꽃이 밤이 되면 활짝 벌어지기 때문에 달맞이꽃이라는 이름이 붙었고, 달맞이 꽃 열매의 씨는 성인병 예방 약으로 쓰입니다. 식재료로 사용할 때에는 뿌리를 나물로 먹습니다. 꽃잎은 말려서 차로도 만들어 마시며 튀김이나 초무침, 국으로도 먹습니다. 불포화지방산이 풍부하여 건강식품으로 인기가 많고 여성들의 경우 생리 전 증후군으로 인한 통증을 가라앉히는 효과도 볼 수 있습니다. ※ 달맞이꽃 효능 1. 여성 건강 여성의 경우 환경과 나이에 따른 호르몬 변화를 겪게 됩니다. 달맞이꽃 종자유를 갱년기 증상을 완화하며 자궁 건강에도 도움을 주는데요, 달맞이꽃 종자유에는 감마리놀렌산이 풍부하여 피부를.. 2021. 10. 12. 이전 1 다음 반응형
