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생활정보5

입춘(入春), 24절기의 의미, 입춘에 관한 시 입춘(入春) 입춘은 24절기 중 첫째 절기로 대한(大寒)과 우수(雨水) 사이에 있는 절기로 보통 양력 2월 4~5일 경에 해당합니다. 입춘과 같은 24절기를 음력(陰曆)으로 잘못 생각하는 사람이 많다. 그러나 일반적 인식과 달리 입춘은 삼국시대부터 사용해 온 양력(陽曆. 태양력)이다. 양력(陽曆. 태양력)을 서양에서 들여온 '양력(洋曆. 서양 달력)'이라 생각하는 것도 잘못이다. 같은 태양력이지만 계산법이 조금 달라 입춘이 2월 4일이 되기도 하고 5일이 되기도 한다. 음력으로 쇠는 설. 추석. 단오 같은 명절은 매년 날짜가 크게 바뀌지만 양력 기준인 24절기는 날짜 변동이 거의 없다. 24절기는 중국 주나라(BC 1046~BC 771) 때 시작된 것으로 알려졌고 우리나라엔 삼국시대에 들어왔다. 입춘대길.. 2022. 2. 10.
10년 젊어지는 47가지 방법 1. '나는 10년 젊어진다.'를 선언하라. 선언에는 놀라운 에너지가 있다 2. 항상 웃어라. 웃음은 노화를 몰아내고 젊음을 되살린다. 3. 즐거운 친구를 만나라. 기쁨이 공유되면 행복도 넘친다. 4. 화초를 키워라. 자신도 화초처럼 아름답게 꽃 핀다. 5. 여승과 수녀는 2~30년 젊다. 마음의 평화가 젊음을 관리하는 것이다. 6. 밝고 신나는 노래를 불러라. 힘이 넘치고 기쁨도 넘친다. 7. 자신을 위한 주문을 만들어 암송하라. 주문대로 변화된다. 8. 천지 만물을 축복하라. 천지만물은 나를 위해 축복한다. 9. 좋은 책을 많이 읽어라. 좋은 책에서는 놀라운 에너지가 분출된다. 10. 한 번뿐인 인생 즐기며 살아가라. 즐겁게 살면 80도 청춘이다. 11. 병을 관리하라. 관리를 잘하면 병도 친구가 된.. 2022. 1. 26.
제사상 차리는 법, 차례 지내는 순서 매 번 돌아오는 명절, 설이나 추석 때마다 제사상 차리는 법, 지방 쓰는 법, 차례 지내는 순서에 대해 헷갈려하시는 분들 많으시죠? 집 안에 큰 어르신이 계시다면 그다지 문제가 되지 않겠지만, 대부분의 사람들이 잘 기억을 못 하시고 어려워합니다. 설날이나 추석 같은 명절에 차리는 상차림은 밥이 떡국 등으로 대체되는 점을 빼면 나머지는 똑같습니다. 제사상 차리는 법은 지역마다, 집안마다 조금씩 다르지만 큰 틀은 비슷하기 때문에 참고하셔서 준비하시면 될 듯합니다. 오늘은 제사상 차리는 법 및 차례 지내는 순서 등에 대해 정리해 드리겠습니다. ※ 제사상 차리는 법 제사상 차리는 법은 밥과 국을 두는 1열부터 과일과 한과를 놓는 5열까지 있으며 제사상을 정면으로 보고 방향을 참고하시면 됩니다. 1열 - 밥, 국.. 2022. 1. 23.
안구 건조증 증세 및 예방법 그냥 눈이 뻑뻑하다고 해서 안구 건조증이라고 단정할 수 없다고 한다. 대한 의사학회가 권고하는 자가 진단법으로 안구 건조증인지 아닌지 확인해 볼 수 있다. 해당 항목이 3~4개이면 안구 건조증 증상을 의심해야 하며 5개 이상이면 중증이니 병원에 꼭 방문해야 합니다. ※ 안구 건조증 진단법 ● 눈이 뻑뻑하다. ● 눈앞에 막이 낀 듯하다. ● 눈이 쉽게 피곤해져 책을 오래 못 본다. ● 눈꺼풀이 무겁고 머리까지 아픈 것 같다. ● 눈에 모래알이 들어간 듯 이물감이 있다. ● 바람이 불면 눈물이 쏟아진다. ● 이유 없이 자주 충혈된다. ● 자고 나면 눈꺼풀이 들어붙어 잘 떠지지 않는다. ● 눈부심이 있으면서 눈이 자꾸 감긴다. ● 눈이 쏟아지는(빠지는) 느낌이 든다. ● 실 같은 분비물이 자꾸 생긴다.? ※ .. 2021. 12. 15.
원형탈모 원인 원형탈모 원인은 무엇일까? 이 질환에 대한 원인이 명확하게 밝혀지지는 않았지만 원형탈모로 고민을 토로하는 사람들이 증가하고 있습니다. 일반적으로 추정되는 원형탈모 원인은 우리 체내 면역 체계에 문제가 생겨 멀쩡한 모낭을 공격한다는 의견이 있습니다. 이외에 추정되는 원형탈모 원인을 몇 가지 알아보도록 하겠습니다. 먼저 자율신경계에 이상이 생기면 원형탈모가 발생할 수가 있다고 하는데요. 자율신경 이상으로 신경이 과민해지고 스트레스에 취약해질 가능성이 있습니다. 따라서 이렇게 자율신경계에 문제가 발생되면 크지 않은 외적 스트레스에도 대항하는 능력이 떨어져 원형탈모를 유발할 수 있다고 합니다. 다음 원형탈모 원인으로는 신체 순환이 원활하게 제대로 이루어지지 않는 것인데요. 우리가 스트레스를 받을 시 보통 몸이 .. 2021. 9. 1.
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