황기 효능 및 부작용·황기차 끓이는 방법
황기는 여름철 보양식의 단골손님으로 인삼과 궁합이 잘 맞으며, 땀을 많이 흘리고 기운이 없을 때 기운을 북돋아 주는 대표적인 약재입니다. 황기는 겉은 희고 속은 황색을 나타내어 황기라 부르기도 하고, 허약한 체질의 기를 보하는데 인삼에 버금가는 약효를 가지고 있는 황색의 뿌리라는 뜻으로 황기라고 부르기도 한답니다. 황기는 다년생 콩과식물로 강원도 정선이나 영월의 특산품 중의 하나입니다. 황기는 성질이 따뜻하며 맛이 달고 독이 없으며, 비타민, 단백질, 엽산, 칼슘, 당질, 인, 철분, 지질 등의 영양성분이 풍부합니다. 오늘은 여름철 삼계탕 속에 들어가 우리의 기력을 보충해주는 황기 효능, 부작용, 황기차 끓이는 방법에 대하여 포스팅하도록 하겠습니다. ※ 황기 효능 1. 피부미용 황기에는 비타민과 미네랄 ..
2021. 7. 20.
