반응형 연잎차 효능 11가지1 연잎차 효능 11가지 연잎차는 연의 어린잎에 열처리를 가한 후에 차로 가공한 것으로 대표적인 사찰음식으로 꼽히는 차입니다. 연잎의 은은한 향과 맛이 잘 살아있는 연잎차는 갖가지 영양성분들을 풍부하게 함유하고 있어 우리 몸을 건강하게 하는 다양한 효능들이 많이 있다고 알려져 있는데요. 이렇게 뛰어난 효능으로 인해 약용으로도 많이 음용하는 차이기도 합니다. 그러면 연잎차에는 어떠한 효능들이 있는지 지금부터 하나하나 알아보도록 하겠습니다. ※ 연잎차의 11가지 효능 1. 혈관건강 연잎차에 풍부하게 함유되어 있는 플라보노이드 및 비타민C 등의 항산화 성분들이 혈중 콜레스테롤 수치를 감소시키고, 혈관 내 뭉쳐진 혈액을 풀어주는데 도움을 주어 혈관건강에 뛰어난 효과가 있다고 합니다. 또한 연잎에는 인삼의 대표적인 성분이라고 할 수 있는.. 2021. 7. 26. 이전 1 다음 반응형
