반응형 늙은 호박의 효능과 부작용1 늙은 호박의 효능과 부작용 늙은 호박은 박과에 속하며 남아메리카 지역과 열대 지방이 원산지인 식물이고 늙은 호박은 아주 많이 익어서 겉이 단단하고 속씨가 잘 여문 호박을 말하는데 맷돌호박이라고도 하며 늙은 호박은 잘 익을수록 당분과 영양분이 더 증가한다고 합니다. 또한 호박은 척박한 땅에서도 잘 자라며 가뭄에도 강하고 병충해도 강하다고 합니다. 호박의 노란빛은 카로티노이드, 베타카로틴 성분이 풍부하여 우리 몸에 좋은 효능을 가지고 있습니다. 지금부터 좋은 효능에 대해 알아보겠습니다 늙은 호박 칼로리 : 100g당 27kcal 늙은 호박 제철 : 10 - 12월 늙은 호박 원산지 : 남아메리카 대륙 ※ 늙은 호박 효능 1. 체력 보양 늙은 호박은 대표적인 한국의 보양 음식입니다. 체력이 약해졌거나 빈혈이 있을 경우, 호박에 들어있는.. 2021. 6. 29. 이전 1 다음 반응형
